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2023年幼儿园大班健康教案6篇

教案是老师为了调动学生积极性提前完成的教学文书,工作以来,相信教师都具备着写教案的能力,以下是汇报范文网小编精心为您推荐的2023年幼儿园大班健康教案6篇,供大家参考。

2023年幼儿园大班健康教案6篇

2023年幼儿园大班健康教案篇1

一、活动目标

1、通过听故事,学会用积极的态度去面对生活,学会与同伴友好相处。

2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法,知道高兴快乐有利于身体健康。

3、培养幼儿的自我控制能力,为养成活泼开朗的性格奠定基础。

二、活动准备

1、多媒体《小甜心和小苦恼》

2、微笑卡,音乐磁带,录音机

3、准备各种味道的东西及相应的表情图片,布置味道王国场景。

三、活动过程

1、游戏导入:带领幼儿去心情味道王国感受不同味道的心情。

师:小朋友,今天老师带你们去一个好玩儿的地方——心情味道王国,在那个王国里所有人的心情都是和味道相联系的,我们一起去看一看吧。

带领幼儿做《表情歌》的律动去心情味道王国。

2、品尝味道,感受心情。

师:心情味道王国到了,请小朋友自由地品尝味道,感受心情吧。

幼儿分散自由品尝体验,教师提醒幼儿注意卫生,保护口腔。

提问:你刚才品尝的是什么味道?心情怎样?

3、看多媒体听故事《小甜心和小苦恼》

提问:⑴、你喜欢故事里的谁?为什么?

⑵、生活中你会遇到和小苦恼相同的经历吗?你应该怎么对待?

⑶、小朋友在日常生活中有过不高兴,或生气的事吗?如果遇到不称心的事或要求没有被满足,你可以用什么更好的办法解决?

⑷、小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗?你生气的时候周围的人怎么样?

⑸、师小结:小朋友都知道随便发脾气,生气是不好的行为习惯,会失去很多小朋友,经常发脾气,生气,时间长了会不爱吃饭,不爱运动,不爱和小朋友交往,会影响身体健康,会得病的,生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢?(高兴,快乐)的心情。

4、请小朋友互相讨论一下,在你们日常生活中,哪些是让你们高兴开心的事情呢?(幼儿热烈讨论)

⑴、师:你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情,让她们高兴呢?你为爸爸妈妈做事,爸爸妈妈说什么?

⑵、师:对,小朋友们不但要自己保持高兴,愉快的心情,还要想办法让别人感到快乐,开心。当你帮助了别人,别人的心情怎么样,别人会怎么说?那你的心情呢?

⑶、小朋友如果遇到困难或问题怎么办?(比如:学习、游戏等)发脾气,生气能解决吗?那怎么办呢?

5、进区域活动

师:我看小朋友们讨论的又热烈,又高兴,今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如:绘画用品,大型积木,娃娃家等玩具,小朋友可以自己选择你最高兴做的事,在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好,现在自己选择吧!

提问:小朋友们在玩的时候心情怎么样?有没有遇到困难或问题,你们是怎样解决的?

师:你们真棒,对,遇到困难或问题,想办法解决。

当你们非常高兴的时候,你们最想干什么?(唱歌,跳舞,大声笑……)

6、结束活动

师:我看到小朋友们高兴的时候,我的心里也很快乐,我希望我们每个小朋友都是快乐的小甜心而不是愁眉苦脸的小苦恼,下面让我们一起到外面把我们的快乐传递给幼儿园里的每个小朋友吧!

活动结束

活动目标:

1、体验户外集体活动的乐趣。

2 。探索袜子的多种玩法,提高四肢的灵活性、协调性。

活动准备:

1、每人一只袜子。

2 。彩虹伞,动物图片,滑溜布等。

3、户外场地。

活动过程:

1、热身活动:身体画圆圈。

(1)教师提问:幼儿是否可以用自己的身体部位来画圆圈。

(2)幼儿自己探索身体的各个部位怎样画圆圈。

(3)引出主题玩袜子。

2、一起探索袜子的玩法。

(1)教师引导并带领孩子向各个方向旋转手中的袜子。

(2)幼儿尝试另外的玩法,向空中扔、抛、接等。

(3)教师引导幼儿集中讨论、交流袜子的玩法。

3、游戏:

(1)士兵打靶:拉开彩虹伞,成半圆,上面贴上对人类有害的动物图片,练习打靶,看谁打得准。

(2)在第一个游戏的基础上,把彩虹伞换成滑溜布,把孩子分成两队,各站一边,进行pk。注意提醒孩子保护好自己。

4、放松活动:幼儿穿好袜子,活动结束。

活动反思:

太空一直是人类想要探究的神秘地带,而在孩子的眼里,太空是个有许多宝物、玩具的地方,他们对那里充满了好奇,经常幻想自己长了一双翅膀飞到太空去遨游。而不久前我国宇航员杨利伟乘坐载人飞船成功遨游了月球,孩子们更是对太空、对宇航员产生了极大的兴趣,我们及时地开展了一系列“遨游太空”的主题活动,如:我们人类的家――地球,地球的朋友――月亮和太阳等等;通过开展这些活动,我发现幼儿特别喜欢模仿宇航员去太空探险,为了满足孩子的求知欲,尊重孩子的情感需要,根据大班幼儿对周围事物、现象感兴趣,喜欢模仿成人战斗的特点,我设计了大班体育活动――小小宇航员。

由于大班幼儿体能的发展是很显著的,在身体方面更壮实、精力更充沛,动作更加协调,而在对游戏的兴趣上有较明显的变化,竞赛意识较强,对游戏的效果非常关心在完成任务过程中能表现出明显的主动性、积极性、创造性和坚持性,行动的盲目性减少了,提高了分析和选择能力,对个人承担的任务有较强的责任感,因此我在制定目标时,在充分满足幼儿受保护、受照顾需要的基础上,尊重和满足他们不断增长的独立要求,引导幼儿自主探索各种器械的不同玩法,体验运动、竞赛的乐趣,并且要求他们能自主游戏,克服困难,培养合作精神。

本次活动是以幼儿模仿宇航员到月球探险寻宝的游戏形式组织幼儿对身体个方面的练习和活动。在“遨游太空”系列活动中,幼儿通过看录像、图片,对太空已经有了一定的了解,都幻想自己能成为宇航员到太空去遨游,。在游戏中,幼儿都是在想像活动,小小的场地变成了浩渺的太空,自己成为探索太空奥秘的宇航员。在完成任务、争取优胜的过程中锻炼幼儿体力与思维紧密结合,全神贯注,耳听眼看,机智灵活,果断行事,在各种变化条件中适应周围环境,从而能在活动中,促进幼儿注意力、观察力、思维力、想像力、创造力的发展,在寻宝探险游戏中能培养幼儿勇敢、坚强、爱护同伴及团结协作的优良品质。在活动准备方面,为了让幼儿更好地投入游戏,融入角色,我把整个场地布置成“太空”模样,让幼儿有身临其境的感觉;为了每个幼儿提供表现自己长处的机会,在器械准备方面分为了难易不同的程度,使每位幼儿都能找到自己游戏的器械,获得成功感,赢得自信心。

本次活动共分为三个部分,让幼儿以宇航员的身份在太空中探险这一情节贯穿于整个主题活动当中。首先是导入及准备活动,教师以谈话法导入让幼儿明白自己是小宇航员,增强其自豪感,并学习宇航员叔叔做几个太空动作,如走太空步,坐摇摆椅等等。一方面从生理上幼儿做一些基本身体准备活动,逐步提高幼儿身体的机能活动并为展开较大活动量的身体运动做好准备;一方面从心理上充分调动幼儿参与活动的积极性和愿望,使幼儿精神振奋,情绪饱满,跃跃欲试。这部分占整个活动的10%~~20%。

第二部分为基本部分,是这节课的重难点。全课的运动负荷高峰都在这个环节,且出现高峰的次数也多。为了掌握好基本部分的节奏,合理安排好幼儿的运动负荷,我把幼儿主动探索器械玩法放在前面,等幼儿运动高峰逐渐稳定后,再把情绪易激动的游戏“宇宙探险”放在后面。在幼儿自主探索器械玩法时,充分发挥幼儿的自主能动性,运用操作练习法让幼儿自己去探索,去实践,去发现。如:在走棉垫区,看似一样平坦的棉垫,走着却会突然陷下去,失去平衡;在高空跳中幼儿从跳台跳到海洋球池中,不知道到底有多深,这都需要幼儿通过自己的实践、探索才能明白;在实践探索中去克服困难、锻炼意志品质。

而游戏部分是整节课的高潮。教师以讲述讲解的方法把游戏的要求简单、明了的传达给幼儿让幼儿明白自己的任务及要注意的事项。语言准确精练,并充分调动幼儿的积极性。整个游戏围绕太空寻宝,需要坐摇摆椅、走棉垫、爬过攀爬墙,在各个角落找到宝物。在此我为幼儿准备了两条遨游太空的路线,一条较难,一条较容易。幼儿需要了解自己的能力,来自由选择一条符合自己能力的游戏线路,这样就避免了因幼儿能力差异使有些能力较弱的幼儿在活动中有挫败感,尽量让每个幼儿都能愉快游戏。在游戏中幼儿要克服困难,学会与同伴协作解决,锻炼幼儿的意志品质。在准备好的太空场景、音乐中幼儿愉快游戏,而教师作为幼儿游戏中的支持者、合作者、引导者,随时密切关注幼儿的活动,使他们尽量能在游"本,文网"戏中高度兴奋,万成活动量较大的游戏活动。这部分占总课程的70%~~80%。

最后的结束部分我以简明扼要的语言小结了本次活动,并安排给每位幼儿颁奖,使他们获得成功感、满足感,也让幼儿的身体和情绪从高度紧张、兴奋、激动的状态过度到相对平稳的状态。这部分活动时间约为总课程的10%。

在本次活动中我遵循循序渐进性原则及发展性原则,使幼儿在活动中从易到难、从简到繁;根据大班年龄特点及幼儿体育课的特点,在运动负荷上做到了强度较小、密度较大、时间较短、激缓结合,动静结合。使幼儿在活动中身体得到了很好的锻炼,心理上也得到了满足;培养了他们克服困难,与同伴合作的精神。我希望通过这次活动更激发幼儿对太空、对宇航员的兴趣,对科学的兴趣,为孩子以后走上科学的道路奠定基础!

2023年幼儿园大班健康教案篇2

活动目标:

1.通过语词律动及乐器演奏,感应歌曲的问答句。

2.鼓励幼儿通过寻找不同颜色太阳,认知不同颜色。

活动准备:

挂图、各式物品卡、各色太阳卡、圆舞板、铃鼓

活动过程:

一、故事引导

师:划龙舟比赛马上就要开始了,可正在这时候,一朵乌云飘过来。小老鼠担心一旦下雨,比赛就无法举行了。于是,小老鼠不停的问太阳在哪里?那小老鼠有没有找到太阳呢?我们一起听听看。

二、肢体律动

1.播放音乐,教师做语词律动。

问句一拍腿唱,答句一拍手摇头唱。

问句二拍腿唱,答句二拍手点头唱。

2.教师带领幼儿清唱,并做语词律动。

3.播放音乐,幼儿随音乐做语词律动。

4.教师以教室里的物品与幼儿做问答唱。

5.幼儿与同伴之间相互问答。

三、寻找太阳

师:我们都知道小老鼠怎么找太阳了,让我们一起来帮助小老鼠吧!先来看看,都有什么颜色的太阳呢?

1.教师出示各种颜色的太阳图卡,让幼儿认知后,把图卡放在教室的四处。

师:我们要开始找太阳咯!找什么颜色的呢?

2.教师出示任意太阳图卡,幼儿替换颜色语词歌唱。

问句一替换颜色唱,答句一将图卡藏于身后,问句二再出示刚才的图卡,答句二手指太阳唱。

3.播放音乐,教师带领幼儿一起寻找教室各个地方的太阳。

问句一遥望散步唱,答句一摊开双手摇头唱,问句二遥望散步唱,答句二拍手走到指定的太阳位置。

四、乐器感应

师:小老鼠把太阳都找到了,比赛马上就要开始,可乐器宝宝说,他也会找太阳,你们信吗?

让幼儿尝试在问句时用圆舞板敲奏拍子,答句时用铃鼓敲奏节奏。

播放cd,进行乐器演奏。

师:乐器宝宝们真能干,小朋友们也很棒,小朋友们和乐器宝宝们辛苦啦!快把乐器宝宝送回来休息吧!

收乐器。

2023年幼儿园大班健康教案篇3

活动目标:

1、通过玩贴人游戏,培养幼儿快跑、躲闪的能力。

2、提高幼儿思维的灵敏性。

3、提高幼儿两人合作进行游戏的能力。

4、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

5、喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。

活动准备:

已练习左右分队走。

活动过程:

1、开始部分。

队列练习:四队、大圆走、开花走、左右分队走、一对一对走、成双圆圈走。

2、基本部分

(1)幼儿站成一个大圆(人与人间略有间隔),老师交代游戏名称与玩贴人游戏的方法、规则。

师:今天老师教小朋友玩一个游戏,名字叫贴人。我请一位小朋友,一位跑,一位追,被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住,这时后面一个小朋友就赶快跑,以免被追的小朋友捉到。注意,跑时要在圈外,贴人要到圈里。

(2)幼儿游戏,教师注意观察,如果被追到的幼儿连续贴人三次,追的幼儿仍未捉到,就另换追捉的幼儿。被追到者不再当追捉者,以免太累。

3、结束部分。

做放松整理动作。

教后感:

此活动可以培养幼儿快跑、躲闪的能力,提高幼儿思维的灵敏性,通过幼儿相互合作,培养团结友爱的合作精神。

教学反思:

2023年幼儿园大班健康教案篇4

活动由来:

大班幼儿随着生活经验和安全知识的不断丰富,有了一定的自我保护技能,但当意外灾害真的发生时,他们会感到束手无策。本活动除了让幼儿了解有关火的知识处,更重要的是教给幼儿当意外灾害真的来临时,知道自己应该怎样做,学会自我保护、自救。

活动目的:

1、初步了解火的性质、用途及带来的危害。

2、知道一旦发生火灾,如何自我保护和自救。

3、知道危险来临时如何保护自己,如何逃生。

4、帮助幼儿初步建立自我防范和自我保护的意识。

活动准备:

纸、蜡烛、打火机、玻璃杯、毛巾等。

活动过程:

一、老师出示一张纸和打火机,提醒幼儿注意观察纸被点

后的情形,注意火焰的颜色感知火发出的光和热,让幼儿在火附近伸手烤一烤,说说自己的感受。

小结:纸点燃后发出光和热火焰是红色的。

二、你喜欢火吗?组织幼儿讨论火的用途及危害。

三、实验:火的熄灭。

老师用一个杯子扣住正在燃烧的蜡烛,观察火焰熄灭的过程,启发幼儿思考火焰熄灭的原因。

启发幼儿发散思维:说说灭火的多种方法(浇水、沙盖、湿被子盖、灭火器等)

四、组织幼儿讨论:

(1)发生火灾的原因有哪些?(小孩玩火、乱丢火烟头、在禁放区燃放烟花、用明火照明寻找物品、地地震、打雷、乱拉乱接电线等)

(2)如果发生火灾,我们怎样才能保护好自己?

(a:如果所在房间有电话,赶快打119报警,并说明着火的详细地址,什么街,哪号楼或附近有什么明显标志。b:室外着火门已发烫里千万不要开门,并用毛巾、衣服或床单塞住门缝,以防浓烟跑进来,如门不很热也没看到火苗,赶快离开。c:受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。d:身上着火,不要奔跑,可就地打滚用厚重衣物压灭火苗。e:遇火灾不可乘电梯,要向安全出口方向逃生。f:若逃生线路被大火封锁,要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物等方式向窗外发送求救信号,等待救援,不可盲目跳楼。)

五、让幼儿通过游戏掌握基本的自救方法。

老师发出发生火灾信号,幼儿自选逃生办法进行自救。

活动反思:

大班幼儿已有了一定的思维能力和分析能力。因此我采用直观教学法,先设置问题,让幼儿带着问题去看课件寻找答案。此外,我们还适时采用了交流讨论法、赏识激励法、游戏法层层深入、加以整合。例如:教师大胆地鼓励孩子想办法,表达自己的方法和自己的想法是我们现在要倡导的。在这种活动当中,我们多次的让孩子思考自己在火灾的时候应该怎么办?带着问题去思考。以幼儿为主体,创设条件让幼儿参加探究活动,不仅提高了认识,锻炼了能力,社会情感得到深化。因此,活动中我们每一个环节都引导幼儿是带着问题去看一看,想一想,说一说,学一学等多种感官参与,不知不觉就掌握了自我保护的方法,提高了自我保护的意识。

“兴趣是最好的老师”活动一开始教师就提出问题“听一听发生是什么声音?”“什么原因引起火灾的?”引发幼儿对老师提出的问题的关注,兴趣。

根据幼儿好奇,求知的特点,在第二环节我就安排孩子自由探索,我们为幼儿提供课件,供幼儿观察。在这一过程,教师是引导者,支持者,合作者,让幼儿在轻松自由的氛围中与同伴、老师说说各自看到是什么?

在这一过程中,孩子获得经验是零碎的,那怎么进行加工整理呢?为此,在自由探索后我们就通过幼儿集体讨论方式,对幼儿获取发生火灾后怎样做进行整理。由于课件投放在孩子的视线前面,故讲评时可结合课件进行,避免了空洞性。也点到了火灾发生的几种原因,更进一步让孩子明白了不能随便玩火。

由于大班孩子都是具备多维度思考的能力。因此,我们在让孩子学习如何报火警,逃生两个重要环节中,都是提出问题让幼儿去思考,说一说。在此我们允许错误的方法和争论,教师不加以否认。这两个环节,孩子是处于自由,宽松探论氛围中的。个体经验在集体的讨论中演变成了集体的、提升后的、有价值的完整经验。

在幼儿都掌握了报火警、逃生方法时,让孩子完全体验,投入于游戏知识氛围中。在教师生动的言语调动,引导下,师生共同学习。让游戏的方式对孩子知识的巩固和深化。这种游戏的形式演练是比较适合孩子年龄的发展特点的,在玩乐中获得了知识的体验。

小百科:火,汉语常用字,读作huǒ,最早见于甲骨文,其本义指物体燃烧时产生的光焰,后引申为产生光焰的爆炸或射击、怒气、中医学上的燥热之气、热烈的、红色的等含义。

2023年幼儿园大班健康教案篇5

活动目标:

1、通过故事,了解感冒病菌的传播途径。

2、能说出感冒的症状,知道一些预防感冒的方法。

3、懂得感冒了不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。

活动准备:

ppt

活动过程:

1、出示口罩,这是什么?你们什么时候戴口罩?

2、出示小河马:他是谁?小河马和口罩发生了什么故事?(讲述故事第一段)

师:故事中谁生病去看医生了?(小河马)熊医生给了他什么?(口罩、一大包药)小河马在回家的路上发生了什么事情?(打了个打喷嚏,口罩飞过树梢不见了)

3、小河马的口罩不见了,又发生了什么事?(继续ppt)

4、小白兔在干什么?它捡起大口罩是怎么做的?(盛蘑菇)在回家的路上它碰见了谁?(小羊和小鹿)它又是怎么做的?(拿出蘑菇来给他们吃)小白兔回家后,把口罩扔出了窗外谁看见了?(小松鼠)

5、小松鼠用这个口罩用它又干了什么?(做了吊床)(边说边出示动物)

6、那为什么第二天医院门口的病人那么多呢?为什么小动物最后都感冒了?

小结:因为感冒会传染,小河马的大口罩上有感冒病毒,别的小动物捡到拿来用,就把病毒传染给它们了。对呀,我们小朋友也要注意卫生,不能随便用别人用过的东西如:杯子、毛巾、牙刷,那样容易传染疾病。

7、小朋友,你感冒过吗?感冒的时候,你感觉怎么样?那如果你想打喷嚏、咳嗽,应该怎么办?

8、游戏:谁对谁不对。

老师带来了几幅图,小朋友观察一下,他们做的对吗?为什么?

9:小河马:小朋友,你们能告诉我一些预防感冒的方法吗?(幼儿讲述)

10:熊医生小结:我呀将小朋友讲的预防感冒的方法编成了一首儿歌,你们听:勤洗手,多通风,人多不去凑热闹。多喝水,睡眠足,瓜果蔬菜牛奶好。多做运动讲卫生,身体健康不感冒。

故事:有一天,小河马得了重感冒,不停地打喷嚏。"阿嚏!"小河马把自己家的窗户喷得老远老远,"看来我该去医院了"。它来到医院看病,大熊医生说:"小河马,你得了重感冒,把这瓶药带回家,每天都要按时服用,这个大口罩给你,你要好好地戴在你的大嘴巴上"。

小河马戴着大口罩,捧着药回家去,半路上,它忍不住又打了个大喷嚏。"阿嚏"这个喷嚏可了不得,揣得小河马蹦得老高,口水满地淌。戴在小河马嘴上的大口罩呢,大口罩飞过了大树梢不见了。小河马摸摸嘴巴,看看大树,大声地叫道:"啊!我的口罩不见了。"

小白兔正在采蘑菇,看见落在草地上的大口罩,小白兔捧着一个大蘑菇高兴地说:"这不是一个很好的篮子吗?"于是小白兔捡起大口罩,用它来装蘑菇,拎着蘑菇回家去,路上遇到了小羊和小鹿。小羊和小鹿说:"小白兔,你好"。"小羊和小鹿你们好,这两个大蘑菇送给你们吃。小羊和小鹿再见。"小羊和小鹿说:"谢谢你,小白兔!"

小白兔回到家,把大蘑菇倒进盆里,又把大口罩往窗外扔。树上的小松鼠看见扔在地上的大口罩,"咦?这不是一个很好的吊床吗?"说着小松鼠卷起了大口罩,拉成一张吊床"哈,真舒服!"

第二天早晨,森林医院门口的病人可真多,"阿嚏!阿嚏!"一个个喷嚏打得可响了!大熊医生开门一看,傻了眼。小朋友,你们说这是怎么一回事呢?

2023年幼儿园大班健康教案篇6

活动目标

1、让幼儿知道感冒了抵抗力会减弱,身体会不舒服。

2、让幼儿了解简单的预防感冒的知识。

3、初步了解健康的小常识。

4、让孩子知道生病了,不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。

5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备

感冒的一些特征图片。

活动过程

一、谈话导入。

你们听听这是什么声音?小朋友什么时候发出这些声音?发出这些声音表明他生了什么病?感冒以后除了咳嗽、打喷嚏还会怎样?(喉咙干痛、头痛、发烧、鼻塞、严重时要挂水等,打人病了不能上班,小朋友病了就不能上学、上幼儿园了)

小结:感冒了会使我们感到浑身不舒服,打人得了感冒会影响工作,小朋友们得了感冒会影响学习。

二、讨论感冒的起因。

提问:人们为什么会感冒呢?

1、着凉:天气凉了没有及时加衣服,晚上睡觉蹬被子,运动前不脱衣服,出了很多汗,被冷风一吹就会受凉感冒了。

2、不注意卫生,昆虫在空气不流通的房间里活动,到生病的人家里去玩,被传染感冒了。

3、小结:平时受了凉和不注意卫生都会得感冒。

三、教师拿出感冒的一些特征图片。

提问:感冒了怎么办呢?让幼儿边看边讲述。(及时到医院去看病,按时打针吃药,注意休息,多喝开水)

小结:感冒了以后要积极治疗,除按时打针吃药以外,还要注意多休息,多喝开水,身体才能还起来。

四、学习预防感冒的方法。教师出示图片。

①注意气温变化、教师增减衣服。

②注意锻炼身体,身体健康能抵抗疾病。

③注意卫生,不到病人的家里去玩,要经常开窗让空气流通,感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等,冬天外出要戴口罩。

小结:我们知道了,有的时候人们会生一种病,就是感冒,得了感冒会是我们不舒服,会影响我们的学习和生活,所以我们要积极电联身体,提高抵抗力。还要注意为什么,在感冒流行季节尽量不到公共场所去玩,并吃一些预防感冒的食物和药物,这样我们就会不感冒或少感冒,使我们的身体更健康。

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