体育颂优秀教案8篇

有了周密的教案，我们可以更好地掌控课堂进度，编写教案是教师对教学过程进行系统规划和组织的重要环节，以下是汇报范文网小编精心为您推荐的体育颂优秀教案8篇，供大家参考。

体育颂优秀教案8篇

体育颂优秀教案篇1

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中掌握韵律绳操7—9节，感受韵律节奏感。

学习内容：韵律绳操

学习步骤：

一、自主练习，充分活动

教师活动：

1、集队，了解出席情况，宣布学习目标、学习内容。

2、组织学生队列练习：向左、右、后转动。

3、布置练习要求：两人一组练习三种两人配合的跳绳练习，并能把这三种练习做得比较熟练。

4、组织学生柔韧练习。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令按要求，认真地体验行进走的节奏和动作要求。

3、按老师的要求分散练习，充分活动肢节，充分体验跳绳的乐趣。

4、借助栏杆进行压腿。

组织：四列横队、分散

* * * * * *

二、合作学习，掌握动作

重点：绳操的7—9节动作。

难点：第八节跳跃的节奏和第九节绳的缠绕。

教师活动：1、组织学生复习1—6节动作。

2、示范第七节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

3、示范第八节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

4、示范第九节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

5、组织学生听音乐，随音乐节奏完整练习。

6、提出要求，组织学生分组巩固动作。

7、听音乐集体复习全套动作。

学生活动：

1、找一个伙伴进行复习，听音乐随示范复习前六节。

2、认真模仿第七节动作，体验踩绳时的直腿动作。

3、随示范模仿第八节动作，体验两种不同跳绳的节奏。

4、随示范听口令模仿第九节动作，体验绳的缠绕动作。

5、随示范，听音乐初步尝试连贯动作。

6、按老师提出的要求，在小组长的.带领下认真复习最后三节动作，把动作练习得比较熟练。

6、听音乐熟练地随示范复习全套动作。

组织：四列横队、在规定场地内分散练习

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三、 说说学学，身心放松

教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松

学生活动：向你最好的伙伴说说今天所学的三节操的名称，说说学后的感觉。

听音乐，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。

组织：散坐在草地上

体育颂优秀教案篇2

活动目标：

1、学习运用各种辅助材料来装饰石头，体验石头做画的乐趣。

2、能大胆的进行石头的组合，创造出新颖的形象。

3、喜欢参加美术活动，体验作品成功的快乐。

活动准备：

1、各种形状的小石头。

2、操作材料：棉签、橡皮泥、毛线、双面胶、瓶盖、皱纸等。

3、照相机、投影仪。

活动过程

一导入活动：

今天我们班里来了两位动物朋友，听说还给我们带来了礼物，小朋友想不想去看看呢？

1、幼儿观察石头作品。

2、教师引导提问：你看到的礼物是什么？你发现这些作品和我们平时看到的画有什么不一样？

3、你看到的石头变成了什么？

二、启发引导，教师示范操作。

1、逐一出示石头，引导幼儿根据石头本身的形状、纹理特点来发挥想象。（结合回答，教师在投影仪下示范讲解）

2、请每个小朋友去挑选一块自己最喜欢的石头，玩玩、说说、想想它的形状像什么，可以变成什么？

如果将石头组合起来，你觉得它又像什么？

3、教师介绍制作材料及制作方法：先想好要把你的小石头变成什么，引导幼儿先在纸盒内组合石头，用双面胶将石头固定在纸盒上，然后进行操作，完成作品。

三、幼儿尝试操作。

1、幼儿自由选择喜欢的材料进行创作。

2、引导幼儿结合石头的外型，发挥想象，进行操作。

3、指导能力较弱的幼儿完成作品。

四、展示作品。

1、在多媒体上展示、评价作品。

2、请幼儿说说自己的作品：我把石头变成了什么？

体育颂优秀教案篇3

一、教学内容

篮球：运球，双手胸前传，接球

二、教学分析

篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课，起着承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、教学目标

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

四、本节难点重点

1、重点：运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

2、双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

3、难点：运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。

4、双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

五、教学过程

1、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

2、运球：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

3、抢运球：要求：先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。

4、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球。

要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。

5、三人传接球，一人抢断球

目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。

6、连续传接球（接龙）比赛

通过比赛，进一步巩固和提高双手胸前传接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

六、放松活动

1、慢跑放松法：慢跑3--4分钟，能较全面的促进肌体恢复，既能缓解大腿肌肉的紧张状态，又能恢复肌肉弹性。

2、徒手放松法：用轻松的`不费力的徒手操来放松肌肉，并使人体由激烈的运动状态逐渐过度到安静状态。

3、按摩放松法：学生自己或相互间用某些按摩手法来达到放松的目的。

4、深呼吸放松法：学生人为的加深呼吸以达到放松的目的。同时可配上轻松的走步和缓慢的上肢伸展扩胸动作。

预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，

高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。

运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

教学评价：

在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点，顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中，学生们在篮球场上得到快乐，获得强健的体魄和聪明的才智。

体育颂优秀教案篇4

目标：

1.平稳地玩滑板，发展平衡能力。

2.练习用手、脚帮忙使滑板动起来，提高动作的协调性和灵敏性。

重点：

平稳地玩滑板。

难点：

俯卧在滑板上、依靠手臂力量滑行。

准备：

滑板人手一块，粮食（沙包）许多，毛巾、箩筐，手套每人一付，背景音乐。

场地布置：

塑胶光滑场地一块，组合斜坡两块。

流程：

1、扮演角色活动身体（3分钟）

"小朋友扮演小动物，跟妈妈一起走走跑跑，做做动物模仿操。"

2、探索练习的平稳玩法（5分钟）

（1）小动物自由玩滑板，教师观察。

（2）个别幼儿示范，教师启发：在滑板上保持平衡，稳稳地玩滑板。

（3）小动物再次分散玩滑板，练习各种使滑板动起来的方法。

3、重点练习（3分钟）

俯卧滑板上，依靠手臂力量滑行。指导重点：人的重心应在滑板的中心。加强手臂力量。

4、游戏：小动物运粮（6分钟）

（1）晒粮：小动物把家中的一包粮食（沙包）放在滑板上，滑至晒场，放下，在回来运粮。

（中间休息，提醒幼儿擦汗脱衣，交流方法。）

（2）收粮食：用自己喜欢的方法收粮食。从晒场收至家中，每次一袋。

5、结束放松（4分钟）

（1）表扬小动物用滑板运粮又快又安全。

（2）叠放滑板后师生一起绕场一圈，放松身体。

体育颂优秀教案篇5

设计意图：

随着现代家庭生活水平的不断提高，各种时尚玩具(价格高、科技含量高、对幼儿教育意义与发展功能不高)占据了幼儿有限的游戏空间。其实，生活中的许多普通用具都有很强的可操作性，富有潜在的教育功能。小板凳就是我们平时很常见的一种家庭用具。板凳游戏可以锻炼幼儿勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的习惯，启迪幼儿利用生活用具自创游戏的创新思维。

活动目标：

1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信方的个性。

2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。

3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿胆勇敢的品质。

4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

5、学会与同伴协商合作游戏。

活动准备：

1、幼儿人手一把塑料椅凳(四条腿，无靠背)

2、长2米，宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。

3、进行曲音乐、动物模仿操音乐。

4、活动得到本班其他配班老师的支持。

活动过程：

一、导入部分

1、幼儿右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。

2、组织幼儿复习小动物模仿操。

师：小动物模仿操小朋友还记得吗?

幼：记得。

幼：老师，我想站在小板凳上做动物模仿操!

幼：噢，我也想。

师：家觉得他的主意怎么样?

幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……

师：好，我们轻轻站上来，家可要注意掌握好平衡。要是掉下来了怎么办呢?

幼：可以再站上来。

幼：不能太紧张要不也会掉下来的……

幼：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。

(教师倾听、微笑、默许……)

师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。(幼儿听音乐做模仿操一遍)

师：刚才我们在凳子上做操了，小朋友心里有什么感觉?

幼：我很高兴的!

幼：我觉得自己又长了。

幼：感觉腿有点酸酸的。

幼：开始有一点点的害怕，后来不害怕了。

幼：我觉得自己比以前高了……

二、基本部分

1、引导幼儿利用板凳创造性的游戏。

师：刚才小朋友在板凳上做操了。其实还有许多可以和板凳一起做的游戏呢，我们一起来玩。有新的玩法要记得告诉老师和小朋友。

幼：我趴在凳子上伸开胳膊我就是老鹰了。

幼：我让小凳子当我的小舞台。

幼：我绕着小凳子转圈玩。

幼：我可以从小凳子的这边跳到那边去。

幼：我的手从小凳子的下边慢慢过就像火车钻山洞。

幼：我把小椅凳放到头上练平衡。

幼：我拉着小椅凳在地上走，象开车一样……

师：小朋友们玩的太好了，以后发现还有别的新玩法也要记得和老师、小朋友们一起分享。

2、组织幼儿玩集体的板凳游戏。

(1)游戏：穿过森林。

幼儿排一队在间隔1米的树林(椅凳做树)里沿"s"形路线穿梭。

(2)游戏：过段桥。

幼儿排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥(小椅凳做桥面)上走过。

幼：老师我不敢走。

师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。来，我们一起走过去。

(3)乌龟爬。

幼儿在连接起来的凳面上爬过。

师：爬的时候感觉一下，怎样才能爬的又快又稳。

幼：身体要收拢，要不就会掉下来。

幼：动作要轻，要不小凳子会翻过来的。

幼：眼睛要看着前面，往前爬才能走的快……

(4)游戏：小伞兵。(幼儿练习从50--100公分的高度往下跳。)

师：我们怎样让我们的小凳子变的高一点呢?

幼：可以把凳子插起来，就慢慢变高了。

幼：我们来试一试。

幼：好。家快搬椅子过来。

师：呀，这么高了，我们来做小伞兵好吗?

幼：好的。(教师助幼儿从50公分的高度跳到体育垫上)

师：我们的小伞兵还可以从更高的地方往下跳吗?

幼：好。

幼：老师我们想试一试。

师：那我们动手把跳伞台加高吧。(幼儿从80公分高度和100公分高度跳下)

幼：好高呀。

幼：感觉今天我也很勇敢的

幼：呜(哭声)……老师我害怕了。

师：快过来在这边休息，让其他小朋友跳。

三、结束部分：

师：今天我们和小板凳一起玩游戏，家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。

活动分析与教学反思：

从幼儿活动过程中的表现分析：部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用"玩"这个字眼，听到老师说要让家一起来"玩"，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也幅度的提高了。

在幼儿提出想站上凳面做操时，教师及时的给予了支持和满足，能较好的体现新课程中教师是幼儿探索道路上的支持者和合作者和游戏的伙伴的观念。基本部分的第一个环节教师引导幼儿和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。

在活动目标达成方面：幼儿通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，站在板凳上做操和从高处往下跳游戏情境也给幼儿创造了体验"刺激"、挑战自我的好机会。

活动中不足之处：

1、集体游戏"穿过森林""过断桥"以及"乌龟爬"时幼儿均应分成两队或三队。原活动设计中安排幼儿站一队，是有意识的想锻炼幼儿的等待与合作能力，但实践过程中发现幼儿等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。

2、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。如：发现游戏中幼儿消极等待时间有些多，后面的游戏就应该及时的调整和避免。

3、注意处理好新课程"三维目标"的整体性、融合性和平衡性。使游戏活动中知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观三方面相互联系，自然的融为一体。如：游戏"小伞兵"中，教师在注重跳跃技能与勇敢品质的锻炼时没有充分考虑幼儿的情绪、情感与心理体验，导致个别孩子因惧怕哭泣。以后再遇到有难度的活动时，可以引导和允许幼儿自主选择是否尝试，而教师也应该积极鼓励幼儿胆表达自己的感受，在鼓励幼儿尝试、体验的同时还应努力考虑和尊重每一位幼儿在能力与心理机制等方面的差异。

4、活动场地的选择方面还欠妥当。木地板的硬度给幼儿造成了一定的心理威胁如：玩板凳上游戏时，幼儿会担心从板凳上掉下来摔痛身体;扮演"小伞兵"从高处跳下时虽有保护垫，但周围的硬地板也会让孩子产生心理恐惧。本次活动若在幼儿园操场的塑胶垫上进行，则更利于营造幼儿安全的活动心理环境，促进幼儿更为投入的活动，更为充分的体验、尝试和探索。

体育颂优秀教案篇6

一、课的设计：

本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水*来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的.速度素质。本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

二、课时计划：

教材：途中跑素质练习教学任务：复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。

（一）开始部分：

1、体育委员集合整队，报告出缺勤

2、宣布本课的内容和任务

3、安排见习生

（二）准备部分：游戏：贴膏药

（三）基本部分：

1、跑的辅助练习6次数

a、原地快速跑要求：两腿交替的频率要快15"×2

b、原地俯卧撑要求：屈臂尽量充分5—10×3

c、原地高抬腿要求：腿抬起要与腰*15"×2组织教学：采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习。

2、途中跑，仰卧起坐

a、途中跑：（次数：200米×3）学习重点：跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。

b、仰卧起坐（次数10—20次×3）动作要求：两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。组织教学：采用全班集体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿*行

（四）结束部分

1、放松练习

2、小结并下课

体育颂优秀教案篇7

一、热身活动

1.带小朋友来到地垫围成的圆圈旁，练习走圆。（配乐：歌曲《走路》）

师：小朋友们，今天老师带小朋友到垫子乐园玩，我们来围着“垫子宝宝”走一走吧，一边走一边跟他们打个招呼吧！

2.听音乐做垫子热身操（配乐：《律动：小兔兔和红萝卜》）

师： “垫子宝宝”很想和我们做朋友，我们把它抱起来一起做做操。

二、初步尝试

师：你们想跟“垫子宝宝”做游戏么？想一想，怎样和“垫子宝宝”一起玩呢？

1、可以请个别幼儿尝试，肯定幼儿的几种想法。还可以怎么玩呢？我们试一试。

2.幼儿自由分散游戏，教师巡回指导，鼓励幼儿想出不同的玩法。

3.请幼儿演示新的玩法，我们学一学别人的新玩法。

4．集体模仿玩法《律动：小兔兔和红萝卜》

师：小朋友真聪明，想出了这么多好玩的`方法，让我们都来玩一玩。

变成方向盘——手持垫子踏步走（小汽车，嘀嘀嘀，开过来，开过去，小宝宝，当司机，送妈妈，上班去）嘀嘀滴汽车靠站咯，停一停。我们下车喽！

变成小帽子——头顶垫子四散走（呼、呼，大风来咯，天气冷咯，快戴个小帽子，不要被风吹走了转个圈圈戴戴好，我们来到动物园咯！）

变成小马――双腿夹紧垫子跳（小马小马摇尾巴，跟着爸爸去玩耍。东边跑西边跳，跳进山谷跌一跤。小马小马肚子饿，跟着妈妈去吃草。爬过山走过桥，跑进山谷吃个饱。）

变成小乌龟——背着垫子爬（小乌龟，慢悠悠，身上驮着壳壳走。遇到危险缩进壳，变成一块小石头。

变成小河——将垫子放在圆点上进行障碍游戏障碍跳——小兔跳（小白兔，跳跳跳，跳到东，跳到西，跳到草地吃青草，吃完青草睡大觉）跨步走——小鸭摇（小小鸭，扁嘴巴，爱吃鱼，爱吃虾，走起路来摇摇摇，唱起歌来嘎嘎嘎。）

绕垫走——小鱼游（一条小鱼水中游，孤孤单单真难受。两条小鱼水中游，摇摇尾巴点点头许多小鱼水中游，快快乐乐做朋友。）

三、集体游戏:小动物过河

1.设置情景，幼儿伴随欢快的音乐《划船》《小熊过桥》进行游戏，教师鼓励幼儿大胆参与，关注幼儿并有针对性的指导。

师：小朋友，小猴子要过小河去小熊家玩，可是小河太深了，他过不去，怎么办啊？（启发幼儿用垫子当小船，划着船过小河，锻炼幼儿手脚动作的灵活性。）天黑了，在小熊家抱着枕头（泡沫垫）睡觉。天亮了，伸伸懒腰，活动全身动作（教师引导幼儿稍做休息）

师：小熊要过河去对面的森林玩，小船坐不下，这可怎么办？（引导幼儿用垫子摆成一排，搭成小桥，帮小熊过小河，发展幼儿走窄道身体的协调性。）

我们扛上竹子（泡沫垫），准备出发喽！一、二、三、齐用力，放竹子，搭竹桥，搭好桥，耶，我们胜利了！放鞭炮焰火（垫子向上抛接）庆祝咯！（声音：鞭炮焰火）

师：（声音：雷雨声）打雷了，就要下雨啦，我们用“垫子宝宝”当雨伞，赶快回垫子乐园吧。（幼儿围成圆，站在垫子上）

四、放松活动

1.配乐：我爱洗澡（做洗澡放松动作）

2.配乐：吉祥三宝（幼儿手托果盘“垫子”与家长共分享芒果）

体育颂优秀教案篇8

教学目标

◆预习目标

了解什么是短跑起跑

了解短跑起跑的动作技术要领

◆课堂目标

知道什么是短跑起跑

掌握正确的短跑起跑动作技术要领

学情分析

本课的教学对象是六年级学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂氛围较为活跃，身体各机能较好，体质相对较好，运动能力较强。利用学生的活泼好动的优点，让学生在“学中玩，玩中学”才能符合学生的身心发展特点。因此。教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。

重点难点

教学重点:

起跑反应要快，身体重心前移，注意力高度集中。

教学难点:

两臂用力前后摆动，两手快速推离地面，上、下肢协调用力。

教学过程

活动1【导入】短跑起跑

一、课堂常规

1、体委集合整理班级队伍

2、教师确定班级学生人数

3、师生问好

4、宣布本节课所学内容及安全注意事项